Kamis, 16 September, 2021

Daun Kemangi Khasiatnya Luar Biasa, Rutin Konsumsi Cegah Jenis Penyakit

Jasa Pembuatan Website Palembang

Ternyata tanaman daun kemangi memiliki khasiat yang luar biasa, bahkan tidak sedikit orang sudah mengetahui manfaatnya mengonsumsi daun kemangi ini secara rutin untuk menyembuhkan jenis penyakit yang dialami.

Sebab kandungan gizi yang terdapat didalam daun kemangi sangat berlimpah. Menurut ahli data komposisi pangan Indonesia (DKPI), 100 gram daun kemangi segar mengandung zat besi, karbohidrat, kalori yang dapat mencukupi kesehatan di dalam organ tubuh kita. Maka dari itu, sangat sayang jika tidak mencobanya . Inilah beberapa manfaat daun kemangi bagi kesehatan yang wajib kamu ketahui!

1. Mencegah Obesitas Atau Kegemukan

Daun kemangi bisa mencegah obesitas pada diri seseorang. Karena, berperan menurunkan berat badan dan kadar kolesterol berlebih.

2. Menangkal Radikal Bebas

Radikal bebas adalah senyawa kimia yang bersifat tidak stabil dan reaktif. Anda bisa terpapar radikal bebas dari makanan, obat-obatan, aktivitas sehari-hari, hingga paparan polusi. Jika radikal bebas dibiarkan menumpuk di dalam tubuh, tentu hal ini akan menjadi masalah.

Menurut pakar Harvard School of Public Health, reaksi kimia yang dilakukan oleh radikal bebas di dalam tubuh dapat menyebabkan membran dan jaringan sel rusak. Kondisi ini akan meningkatkan berbagai risiko penyakit degeneratif, salah satunya kanker.

3. Mengontrol Kadar Gula

Kadar gula darah dalam tubuh seseorang bisa dikontrol dengan mengonsumsi daun kemangi. Pasalnya, daun kemangi dapat menghasilkan pelepasan gula yang lambat dalam darah.

REKOMENDASI

Jika Tubuh Terasa Lelah, Sebaiknya Konsumsi 5 Menu Sehat...

Tidak heran jika tubuh tiba-tiba mengalami rasa lelah dan lemas, akibatnya muncul rasa...

Wajib Konsumsi! Inilah Minuman Efektif dari Bahan Alami untuk...

Bagi kamu yang penderita asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD), kamu mungkin...

Rutin Konsumsi Buah Salak Setiap Hari, Inilah Khasiat yang...

Selain memiliki rasa manis asam, ternyat buah salak ini mempunyai khasiat bagi kesehatan....

Antisipasi! Inilah Kebiasaan yang Menyebabkan Turunnya Sistem Imunitas...

Tanpa kita sadari ternyata kebiasaan sehari-hari yang kita lakukan bisa membuat daya...

TERKAIT

Jika Tubuh Terasa Lelah, Sebaiknya Konsumsi 5 Menu Sehat...

Tidak heran jika tubuh tiba-tiba mengalami rasa lelah dan lemas, akibatnya muncul rasa...

Wajib Konsumsi! Inilah Minuman Efektif dari Bahan Alami untuk...

Bagi kamu yang penderita asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD), kamu mungkin...

Rutin Konsumsi Buah Salak Setiap Hari, Inilah Khasiat yang...

Selain memiliki rasa manis asam, ternyat buah salak ini mempunyai khasiat bagi kesehatan....

Antisipasi! Inilah Kebiasaan yang Menyebabkan Turunnya Sistem Imunitas...

Tanpa kita sadari ternyata kebiasaan sehari-hari yang kita lakukan bisa membuat daya...

Polri Pastikan Izin Liga 1 Indonesia 2021-2022, Namun...

Muncul berita baik untuk para pecinta sepak bola Indonesia. Liga 1 yang telah...

Ingat ya! Setelah Makan Udang Hindari Mengkonsumsi Ini, Sangat...

Ternyata mencampur minuman ataupun makanan memiliki efek sangat berbahaya untuk kesehatan tubuh. Apalagi...
- Advertisement -eyJwaG9uZSI6Ikphc2EgUGVtYnVhdGFuIFdlYnNpdGUgUGFsZW1iYW5nIn0=